Strahlend statt matt durchs Leben

Karsbach, 08.07.2020 (lifePR) - "Du bist, was du isst." Dass sich gesunde Ernährung und Fitness positiv auf Körper und Geist auswirken, ist seit Langem bekannt. Allerdings wird das im Alltag kaum berücksichtigt. Fühlt man sich müde, hat man zu wenig Schlaf bekommen, ist man antriebslos, schreibt man ...